Najbolji manualni terapeuti u Splitu

Manualna terapija u Splitu – Kada masaža nije dovoljna

Split, grad prepun života i sunca, idealno je mesto da se prepustiš blagodetima manualne terapije. Nakon šetnje Rivom ili razgledanja Dioklecijanove palate, opusti se i regeneriši svoje telo uz stručne terapeute.

Često se misli da fizioterapeuti samo pokazuju vežbe ili koriste uređaje sa strujom. No, manualna terapija je "kraljica" fizioterapije. U privatnim praksama u Splitu, ovo je primarni alat za rešavanje problema koštano-mišićnog sistema. Reč je o specijalizovanim tehnikama (poput Maitlanda, Kaltenborna, Mulligana ili Cyriaxa) gde terapeut koristi isključivo svoje ruke kako bi dijagnostikovao i lečio ograničenja u pokretu, bilo da su ona u kičmi, zglobovima ruku i nogu ili u mekom tkivu.

Najveći broj salona za manualnu terapiju nalazi se u kvartovima kao što su Bol i Zenta. Korisnici su posebno visoko ocenili salone na ovoj lokaciji.

Šta tačno terapeut radi vašim zglobovima?

Cilj manualne terapije nije samo opuštanje, već vraćanje funkcije. Tretman obično uključuje:

• Mobilizaciju zglobova: Nežni, ritmički i pasivni pokreti kojima se zglob postepeno dovodi do krajnje granice pokreta kako bi se smanjila ukočenost i bol.
• Manipulaciju: Brzi pokret malog opsega (često propraćen zvukom "klik" ili "kvrc") koji trenutno oslobađa blokirani zglob i smanjuje pritisak.
• Trakciju: Istezanje zglobova radi smanjenja pritiska na zglobne ploče i diskove.
• Meka tkiva: Specifična obrada ligamenata i tetiva kako bi se povećala njihova elastičnost.

Manualna terapija vs. Masaža

Iako obe koriste dodir, razlika je ogromna:

• Masaža deluje primarno na mišiće i cirkulaciju (opuštanje).
• Manualna terapija deluje na biomehaniku – ispravlja način na koji se vaši zglobovi i pršljenovi kreću. Ona zahteva visoku razinu edukacije i poznavanja anatomije.

Među izdvojenim uslugama za manualnu terapiju u Splitu cene se kreću od 40 € do 55 €, ovisno o salonu i trajanju.

Kome se preporučuje?

Ova terapija je zlatni standard za:

1. Bol u leđima i vratu: Uključujući diskus hernije i "uštekana" leđa.
2. Glavobolje: Posebno one cervikogene (uzrokovane problemima u vratnoj kičmi).
3. Ograničeni pokret: Nakon preloma, operacija ili dugog nošenja gipsa.
4. Sportske povrede: Teniski lakat, bolno rame ili uganuća gležnja.

Rezervišite termin i pokrenite se bez bola

Nemojte se navikavati na ograničenja. Uz Zoyyu pronađite sertifikovane manualne terapeute u Splitu, proverite njihove specijalizacije i dogovorite termin. Često je dovoljan jedan precizan pokret stručnjaka da osetite olakšanje kakvo niste imali mesecima.

Ako dolaziš automobilom, imaj na umu da je Split grad sa puno gužve, pogotovo u letnjim mesecima. Najbolje je koristiti javni prevoz ili taksi.