Najbolji EMS studiji u Zadru

Entrenamiento EMS en Zadar – Máximos resultados en mínimo tiempo

Zadar, la ciudad con la puesta de sol más hermosa, te invita a probar el entrenamiento EMS. Fortalece tu cuerpo y mente con entrenamientos personalizados en el corazón de Dalmacia.

Vivimos en un mundo donde el tiempo es el recurso más valioso. Si la idea de pasar 3 o 4 horas a la semana en el gimnasio te parece una misión imposible, el entrenamiento EMS (Estimulación Electromuscular) es la solución creada para ti. Los estudios en Zadar están llenos de clientes satisfechos que han descubierto el secreto de cómo lograr en solo 20 minutos un efecto igual a un agotador entrenamiento de fuerza. No se trata de magia, sino de una tecnología avanzada que se ha utilizado durante décadas en la rehabilitación y el deporte de alto nivel.

La mayoría de los salones de entrenamiento EMS se encuentran en el centro de la ciudad y sus alrededores, facilitando el acceso para los residentes y visitantes.

¿Cómo funciona el entrenamiento con "corriente"?

Olvídate de las pesas pesadas. Con el entrenamiento EMS, te pones un traje especial con electrodos que están conectados a una consola. Mientras realizas ejercicios sencillos (como sentadillas o zancadas), el dispositivo envía impulsos eléctricos de baja frecuencia que:

• Activan los músculos profundos: Los impulsos alcanzan las fibras musculares que son difíciles de alcanzar con el ejercicio clásico.
• Protegen las articulaciones: Dado que no hay carga externa (pesas), no hay presión sobre las rodillas o la columna vertebral, lo que hace que el EMS sea ideal para personas con dolor de espalda o personas mayores.
• Aumentan la contracción: Durante una sesión de entrenamiento, tus músculos experimentan miles de contracciones, lo que resulta en una tonificación más rápida y quema de calorías.

¿Es EMS para ti?

Este tipo de entrenamiento es perfecto para:

1. Personas ocupadas: Una o dos visitas a la semana de 20 minutos son suficientes para mantener la forma física.
2. La lucha contra la celulitis: Estimula la circulación y el drenaje linfático, lo que suaviza visiblemente la piel.
3. Recuperación después del parto: Restaura rápidamente el tono de los músculos abdominales sin riesgo de lesiones.

Reserva tus 20 minutos de transformación

La tecnología está aquí para facilitarnos la vida, incluido el ejercicio. Con Zoyya, encuentra estudios EMS certificados en Zadar, consulta los paquetes y reserva una sesión de prueba. Siente el poder de los impulsos y comprueba por qué este es el entrenamiento del futuro.

Encuentra estacionamiento a lo largo de la costa y disfruta de una caminata escénica antes o después de tu entrenamiento EMS.