U današnjem ubrzanom životnom stilu nemaju svi dovoljno vremena za odlazak u teretanu 3-4 puta tjedno, po 1 do 1,5 sata.
Zbog toga SpeedFit trening nudi pametniji i efikasniji trening na koji se trebate obvezati maksimalno 2 x tjedno da biste vidjeli rezultate.
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