Najbolji EMS studiji na Poluotoku

EMS trening na Poluotoku – Maksimalni rezultati u minimalnom vremenu

Poluotok u Zadru je srce grada, prepuno života i aktivnosti. Ako tražiš efikasan način da ostaneš u formi, EMS trening na Poluotoku može biti idealno rješenje za tebe.

Živimo u svijetu gdje je vrijeme najvrednija valuta. Ako vam se ideja o provođenju 3 ili 4 sata sedmično u teretani čini nemogućom misijom, EMS trening (Elektromišićna stimulacija) je rješenje stvoreno za vas. Studiji na Poluotoku prepuni su zadovoljnih klijenata koji su otkrili tajnu kako u samo 20 minuta postići učinak jednak iscrpljujućem treningu snage. Nije riječ o čaroliji, već o naprednoj tehnologiji koja se decenijama koristi u rehabilitaciji i vrhunskom sportu.

Na Poluotoku, većina salona smještena je u blizini glavnih ulica i šetališta, što ti omogućava da lako pronađeš studio za EMS trening. Korisnici su posebno visoko ocijenili salone na ovoj lokaciji.

Kako funkcioniše trening sa "strujom"?

Zaboravite na teške utege. Kod EMS treninga oblačite posebno odijelo sa elektrodama koje su spojene na konzolu. Dok vi izvodite jednostavne vježbe (poput čučnja ili iskoraka), uređaj šalje niskofrekventne električne impulse koji:

• Aktiviraju dubinske mišiće: Impulsi dopiru do mišićnih vlakana koje je klasičnim vježbanjem teško pogoditi.
• Štede zglobove: Budući da nema vanjskog opterećenja (utega), nema pritiska na koljena ili kičmu, što EMS čini idealnim za osobe s bolovima u leđima ili starije vježbače.
• Povećavaju kontrakciju: Tokom jednog treninga vaši mišići dožive hiljade kontrakcija, što rezultira bržim tonusom i sagorijevanjem kalorija.

Je li EMS za vas?

Ovaj tip treninga je savršen za:

1. Zaposlene ljude: Jedan do dva dolaska sedmično po 20 minuta dovoljno je za održavanje forme.
2. Anticelulitnu borbu: Potiče cirkulaciju i limfnu drenažu, što vidljivo zaglađuje kožu.
3. Oporavak nakon poroda: Brzo vraća tonus trbušnim mišićima bez rizika od ozljeda.

Rezervišite svojih 20 minuta transformacije

Tehnologija je tu da nam olakša život, pa tako i vježbanje. Uz Zoyyu pronađite certificirane EMS studije na Poluotoku, provjerite pakete i rezervišite probni trening. Osjetite snagu impulsa i uvjerite se zašto je ovo trening budućnosti.

S obzirom na to da je Poluotok često prometan, preporučujemo ti da dođeš javnim prijevozom ili biciklom kako bi izbjegao probleme s parkiranjem.

EMS trening u blizini Poluotoka

Ako ne možeš pronaći odgovarajući termin na Poluotoku, provjeri ponudu u susjednim kvartovima poput Vruljice ili Voštarnice.