Najbolji terapeuti za kinesiotaping u Zagrebu

Kinesiotaping u Zagrebu – Više od šarenog modnog dodatka

Zagreb, grad s tisuću lica, uvijek je u pokretu. Bilo da se pripremaš za maraton ili te samo bole leđa od sjedenja u uredu, kinesiotaping u Zagrebu može ti pomoći da se osjećaš bolje.

Sigurno ste na sportskim natjecanjima ili u teretani primijetili ljude oblijepljene plavim, rozim ili crnim trakama. Ne, to nije modni trend. Riječ je o kinesiotapingu, rehabilitacijskoj tehnici koja je postala standard u fizikalnoj terapiji u Zagrebu. Ove elastične pamučne trake dizajnirane su da oponašaju elastičnost ljudske kože. Kada ih stručnjak pravilno postavi, one ne ograničavaju pokret (kao klasični, kruti zavoji), već pružaju podršku mišićima i zglobovima, omogućujući tijelu da se brže oporavlja.

Najveći broj salona koji nude kinesiotaping možeš pronaći na Trešnjevci – sjever, u Središću i Zaprešiću.

Kako obična traka smanjuje bol?

Tajna nije u samoj traci (ona ne sadrži lijekove), već u načinu aplikacije. Kada fizioterapeut zalijepi traku na nategnutu kožu:

• Efekt podizanja: Traka mikroskopski podiže kožu od potkožnog tkiva.
• Bolja cirkulacija: Tim podizanjem stvara se prostor koji smanjuje pritisak na receptore boli i poboljšava protok krvi i limfe.
• Smanjenje upale: Bolja drenaža znači brže smanjenje oteklina i hematoma (modrica).
• Podrška: Traka "govori" mišiću treba li se opustiti (ako je u grču) ili aktivirati (ako je slab).

Među izdvojenim uslugama za kinesiotape u Zagrebu cijene se kreću od 10 € do 25 €, ovisno o salonu i području tijela.

Kome trebaju Kinesio trake?

Ova metoda je izuzetno svestrana i korisna za:

1. Sportaše: Za prevenciju ozljeda ili stabilizaciju zgloba bez gubitka mobilnosti.
2. Uredske radnike: Odlično rješenje za bolove u vratu i leđima uzrokovane lošim držanjem (traka vas "podsjeća" da se ispravite).
3. Trudnice: Posebne tehnike ljepljenja trbuha rasterećuju kralježnicu u kasnoj trudnoći.
4. Otekline: Specijalno "mrežasto" ljepljenje fantastično izvlači limfu i smanjuje natečenost nakon operacija ili uganuća.

Prepustite ljepljenje stručnjacima

Iako trake možete kupiti u ljekarni, ključ uspjeha je u poznavanju anatomije – kamo točno traka ide i s kojom napetošću (tenzijom) se lijepi. Uz Zoyyu pronađite certificirane terapeute za kinesiotaping u Zagrebu. Često se ova usluga nudi kao brzi dodatak masaži ili vježbama. Rezervirajte termin i osigurajte si "terapiju koja traje" nekoliko dana.

U Zagrebu je ponekad teško pronaći parking, pogotovo u centru grada. Ako dolaziš autom, provjeri opcije parkiranja u blizini salona ili koristi javni prijevoz.